旅游为什么要去高海拔的地方，到高海拔的地方旅游要注意些什么
到高海拔的地方旅游要注意些什么2，为什么我国夏季大多数人会选择去青藏旅游3，会有高原反应吗四周岁的男孩4，旅行为什么要选择拉萨5，身体要怎么样才不会得高原反应1，到高海拔的地方旅游要注意些什么1.上高原之前对自己身体状态要充分了解。如果从未进过高原，那么建议你在进入高原之前，进行严格的体检。同时向有过高原经验的人咨询相关问题。2.要注意休息，保证充分睡眠，高原上最忌伤风感冒。4.高原上应多饮水，避免饮酒和剧烈运动，长时间户外活动最好戴上墨镜、太阳帽，以免紫外线灼伤你的皮肤。晚上注意开窗保持空气流通。2...
更新时间：2023-04-16标签： 旅游为什么什么高海拔旅游为什么要去高海拔的地方 全文阅读